Kirkland Signature – 有機藜麥(重量裝) 4.5LB 2.04kg | 營養健康食品| #33602

描述

藜麥 – 在南美文化中被稱為“母糧”- 可以追溯到印加帝國，它實際上是一種種子，而不是穀物。今天，我們享用的藜麥，擁有美味和營養特性。

藜麥是自然界中完整的植物蛋白之一。這意味著藜麥含有正確比例的必需氨基酸，有助於滿足人類的營養需求。我們的藜麥由安第斯山脈的小農種植，他們仍然致力於可持續種植的有機藜麥，並繼續尊重他們祖先的耕作技術。

・有機認證
・無麩質認證
・玻利維亞產品 – 美國包裝
・已預先清洗，無需再次沖洗
・高纖維來源
・含有正確比例的必需氨基酸，有助於滿足人類的營養需求。

烹飪說明：Kirkland Signature 有機藜麥已預先清洗，無需再次沖洗

使用方法：
・在鍋裡：
1. 將 237 ml / 1 杯藜麥與 473 ml / 2 杯水或肉湯混合
2. 將水煮沸，轉小火，蓋上蓋子後，用文火煮至液體蒸發（約 15 分鐘）
3. 靜置5分鐘，用叉子把藜麥鬆開
4. 加入鹽或香料來調味

・可選的 ：
在烹製正宗的南美風味之前，可以先在乾煎鍋中烘烤藜麥

・電飯鍋 ：
1. 將 237 ml /1 杯藜麥與 473 ml /2 杯水或肉湯混合
2. 煮飯時間因電飯鍋而異，約25-40分鐘

警告：
*避免陽光直射，應存放在陰涼乾燥處。
*請放在兒童接觸不到的地方。